北京快乐8开奖-如何通过加强球员的配合能力提升防守效果？ 2024-12-28 | 作者: dlmls | 分类：欧冠 | 浏览:2 如何提高篮球防守强度? 1、你速度够快的话，可以盯防，跟着那个人，别人要传球给他，尽量绕前，不让他接球，但不要犯规，绕不上去，就跟着，他要进攻时，可以用手张开五指遮住对方大部分的视线，像巴蒂尔那样。如果强突，就贴身，能断球就断，不能的话尽量干扰，但要注意犯规。...
